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 Calendrier des randonnées 2017
(à télécharger au format pdf)

Remarque : seules les dates des sorties sont fixées à l’avance. Le programme détaillé vous sera envoyé aux adhérents par mail  ou par  courrier postal vers le 15 de chaque mois pour le mois suivant. Il sera également affiché sur cette page.

v Planning des randos santé de Janvier à juin 2017

Deux informations importantes :


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Le parking "Carrefour Côte de Nacre" choisi par les CDV comme point de rendez-vous pour le covoiturage pour nos randonnées au Nord de Caen est maintenant condamné par des barrières pendant le week-end. Nous sommes donc contraints de transférer, à partir de maintenant nos rendez-vous au parking de la Colline aux Oiseaux. Cette mesure prend effet dès la randonnée du 28 mai malgré ce qui a été indiqué dans le descriptif des randonnées de Mai.

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Rappel : un séjour dans de le bocage domfrontais est proposé du 28/08/2017 au 01/09/2017 pour lequel il reste des places disponibles (390 € en pension complète hors covoiturage) .

Ce séjour est ouvert et sera adapté si besoin aux pratiquants de la Rando Santé. Pour tout renseignement contacter Paul Pasdeloup Tel 06 86 03 36 61 ou Chantal SABLERIE 06 77 07 69 41

Programme de Juin 2017

"Saint Pierre Azif"  (Dimanche 25 juin  2017)
Distance : 17 km
Départ : à 9 h 45, parking de l’église. Si celui -ci est complet possibilité de se garer sur le parking la mairie
Covoiturage : à 8 h 45 , parking  La colline aux oiseau

Pour se rendre à  St Pierre Azif : de Caen  prendre la D 513 en direction de Cabourg . A Varaville prendre à droite la D 27 en direction de Périers Auge et à 13 km environ prendre la D 118 et enfin à 2 Km environ vous êtes à St Pierre Azif

Personnes à contacter pour participation et/ou le covoiturage :
Paul Pasdeloup  06 86 03 36 61 et/ou  Jean Marie 06 20 27 90 84


"Danestal"  (Dimanche 11 juin  2017)
Distance : 18 km
De très beaux points de vue dans un paysage vallonné. Prévoir les bâtons.
Départ : à 9 h 30, parking Ets Denis
Covoiturage : à 8 h 45, parking Campus III à Ifs près de Super U

Pour se rendre à Danestal : de Caen prendre la D675 traverser Dozulé continuer sur 5km vous êtes à Danestal . Prendre tout de suite à gauche la D 281 direction Branville parking à 100m sur la droite (devant les établissements Denis)

Personne à contacter pour  la participation et/ou le covoiturage : Louis TROUVE  06 26 54 35 61
Rando Santé ® : le 8 : Vaudeloges , le 12 : Asnelles, le 19 : Secqueville en Bessin, le 26 : Bellengreville

Programme de MAI 2017

" Omaha Beach"  (Dimanche 28 mai  2017)
Vierville sur Mer, Saint Laurent sur Mer, Colleville sur Mer, 3 villages, 3 plages qui un jour de Juin 1944 ont basculé dans l’histoire sous le nom sanglant de « Omaha beach ».
Ce circuit nous fera parcourir des lieux préservés et chargés d’émotions avec en toile de fond la Manche.
Distance : 20 km sans grandes difficultés, moins de 200 m de dénivelé positif sur l’ensemble du parcours,
Départ : à 10 heures, à St Laurent sur Mer, au monu ment « Les Braves » ou au pied de la stèle des soldats américains.
Stationnement possible rue J. Anquetil ou avenue de la Libération face à la mer.
Covoiturage : à 9 h,
parking de la Colline aux Oiseaux (parking centre commercial Côte de Nacre indisponible).
Personne à contacter pour la participation : René DOUTRESSOULES  06 08 37 63 58

Pour se rendre à St Laurent sur Mer : au départ de Caen prendre la N 13 direction Bayeux-Cherbourg. Sortir après 43 km D 30a (Formigny-Omaha Beach) prendre à droite la D 517, traverser Formigny jusqu’à St Laurent sur Mer, direction tout droit la mer.

" La résurgence de l'Orbiquet et la Cressonnière"  (Dimanche 14 mai  2017)

Ce dimanche 14 mai se tient  un marché aux fleurs et le stationnement au parking de l'église est compromis, nous arriverons à 10 h et les places seront déjà prises.
De ce fait, il y a un autre stationnement possible  :
 Avant de s'engager vers le centre ville continuer en  direction  de VIMOUTIERS et à environ 200 mètres après un double rond point -  prendre à gauche  le parking de loisirs "aire de stationnement camping cars" et cela ne change en rien notre itinéraire pour la rando.
En cas de problèmes pour rallier ce point de rendez-vous Claudine & Michel seront à votre écoute au 06 23 70 67 76

De vallon en vallon, les sources de l’Orbiquet, sa résurgence puis la culture du cresson dit la cressiculture.
Distance : 19 km sans difficultés particulières
Départ : à 10h, Parking de l’église d’Orbec,
Covoiturage : à 9 h, parking Super U à Ifs,
Personne à contacter pour participation et/ou le covoiturage :
Michel FLECHARD  09 81 14 46 95

Pour se rendre à Orbec : de Caen prendre la N 13 jusqu’à Lisieux puis la D 516 jusqu’à Orbec.


" Du plateau dEsquay sur Seulles au Val de Seullesa résurgence de l'Orbiquet et la Cressonnière"  (Mercredi 3 mai  2017)
Cette randonnée aura bien lieu un mercredi.
Randonnée de 19 km
sans difficulté, paysages de transition entre Bessin et Plaine de Caen. Chemins agréables dans la vallée
de la Seulles avec un peu de route.
Distance : 19 km
Départ : à 9 h 30 devant l’église de Nonant
Covoiturage : à 8 h 45, parking Carrefour Côte de Nacre, devant l’ancien Décathlon,
Pour se rendre à Nonant : Prendre la N 13 direction Cherbourg, sortie 36 (Bayeux-Arromanches). Arrivé au 1er rond-point se diriger vers le 2nd, attention à bien suivre l’indication Nonant (la Bergerie) puis trouver l’église.
Personne à contacter pour la participation et/ou le covoiturage :
Christian LETOURNEUR  06 20 36 02 29

Rando Santé ® : le 6 : Crépon , le 13 : Sallenelles, le 20 : Vieux, le 27 : Port en Bessin.


Programme d'AVRIL 2017

" RAPPEL : RANDO CHALLENGE A MEZIDON (Samedi 8 avril 2017)
 Rando par équipes avec épreuves et classement final organisée par le CDRP 14
Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Calvados,  17 Rue des Frères Lumière Le Central d'Affaires 14120 Mondeville Tél : 02 31 82 28 83 

" Hamars"  (Dimanche 23 Avril  2017)
Pas de difficultés particulières, quelques petites montées nous sommes près de la Suisse Normande !!!
Prévoir des bâtons, de bonnes chaussures de marche comme d'habitude et le pique-nique.
Distance : 19 km
Départ : à 9h 45 parking à côté de l’église d’Hamars
Covoiturage : à 9 h parking Campus III Ifs à (côté Super U)
Pour se rendre à Hamars : en partant de Caen périphérique sud sortie Eterville direction Evrecy D8 avant la côte 112 prendre à gauche D36 direction St Honorine du Fay la Caine et Hamars
Personnes à contacter pour participation et/ou covoiturage :
02 31 37 86 83 Joëlle & Louis     06 13 68 49 11 Joëlle     06 26 54 35 61 Louis


" D'une vallée à l'autre"  (Dimanche 9 Avril  2017)
Randonnée entre 2 collines au panorama étonnant et une vallée secrète.
Distance : 22 km
Départ : à 9 h 30 au parking de l’église de Les Loges-Saulces
Covoiturage : à 8 h 45, parking Campus III (à côté de Super U) à Ifs
Pour se rendre à Les Loges-Saulces : De Caen prendre la direction de Falaise puis Pont d’Ouilly D 511, au niveau du lieu-dit « La Corbetière » tourner à gauche D 240 vers Les Loges-Saulces
Personnes à contacter pour participation et/ou covoiturage : Claudine et/ou Michel FLECHARD   09 81 14 46 95


Rando Santé ® : le 1er  Bénouville - le 3  Mathieu - le 10 Mondeville - le 24 Gonneville en Auge


Programme de MARS 2017
" La Druance et le Cresme"  (Dimanche 26 mars 2017)

Au coeur de la suisse normande dans un décor bosselé de collines verdoyantes qui fera appel à nos mollets montagnards, nous cheminerons le long du vallon du Cresme et autour de la vallée de la Druance où se niche le château de Pontecoulant qui constituera le point nodal de notre randonnée. C'est en effet du château que débutera notre course et où nous pourrons faire la pause méridienne après trois heures de marche ce que les moins stakhanovistes d'entre nous interpréteront comme la possibilité d'alléger le sac à dos du poids de la gamelle.
Après le déjeuner dans l'herbe face à l'édifice du 16ème siècle, la randonnée se poursuivra sur les hauteurs de la vallée de la Druance pour une durée équivalente au parcours du matin.
Quelques descentes raides et pouvant être glissantes permettront d'apprécier les bâtons de marche
Départ :  9 h 30 du  parking du château de Pontécoulant  (et non pas du village de Pontécoulant)
Distance : 22 km
Covoiturage : 8 h 30 au plus tard, Campus d’Ifs (près de Super U)
Pour se rendre à Pontécoulant : compter une heure de route au départ de Caen par l'autoroute A84 sortie 43 en direction d'Aunay sur Odon par la D6 prolongée par la D54 à la sortie d'Aunay puis prendre la D106 jusqu'à St Jean le Blanc et bifurquer à gauche sur la D298 jusqu'au château.
Personnes à contacter pour participation /et covoiturage/ :
 Christian DUPLESSIS  06 20 80  46 33

Après informations et contact auprès des responsables du château il est possible de le visiter à l'issue de notre randonnée.
" Il est à noter qu'une visite guidée du château de Pontécoulant  sera possible pour celles et ceux qui le souhaiteraient et qui seront disponibles. Elle pourrait avoir lieu à 16h30 pour une durée de 45 minutes et un prix de 3,80 €.
Vous indiquerez à Christian votre participation ou non au départ de la randonnée."


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Entre plaine de Falaise et Pays d’Auge"  (Dimanche 12 mars 2017)
 Chemins entre les labours de la plaine Falaise et pâturages du pays d'Auge
Distance : 24 km
Départ : à 9 h parking de l’église de Barou en Auge
Covoiturage : à 8 h 15, parking Campus IFS (près de Super U)
Pour se rendre à Barou en Auge : prendre la direction FALAISE, dans Falaise prendre la départementale 39 - MORTEAUX COULIBOEUF et BAROU EN AUGE.

Personne  pour la participationtiontion et/ou le covoiturage : Michel ou Claudine FLECHARD  09 81 14 46 95 


Randos Santé ® : le 6 : Condé  sur Ifs, le 13 : Eterville, le 20 : Villers Canivet, le 27 : Grandcamp.


Programme de Février 2017
" Crépon, nous ne craindrons plus la pluie"  (Mercredi 1er février 2017)

En début de randonnée : visite de la fabrique artisanale de parapluie « H2O ». (si minimum 15 participants ).
Possibilité de vous joindre à nous uniquement pour la visite de l’atelier, à la condition de s’inscrire avant.
Pour faciliter l’organisation de la visite de l’atelier H2O, Inscription indispensable auprès de Chantal avant le 26 janvier.
Pique-nique dans le petit café « L’imprévu » à Crépon (prévoir une consommation)
Distance : 15 km
Départ : à 9 h 30 à Crépon, parking de la fabrique de parapluies H20
Covoiturage : à 9 h, parking Carrefour Côte de Nacre, devant l’ancien Décathlon,8 K
Pour se rendre à Crépon : Prendre la D404 en direction de Douvres la Délivrande. Continuer sur la D404 après Douvres. A 8 km environ prendre à gauche en direction de Creully. A Creully prendre à droite la direction Arromanches/Crépon.

Personne à contacter pour la participation participation :
Chantal SABLERIE 06 77 07 69 41

" Cormelles le Royal, l’Ile enchantée"  (Dimanche 12 février 2017)

Départ :  à 9 heures 30, terrain de foot Cormelles Le Royal Bourg,
Distance : 15 km sans difficultés particulièrest
Personne à contacter pour participation : Mauricette LELIEVRE,  02 31 84 27 74 ou  06 76 23 55 85

 
" Notre Dame du Rocher (61), le chant des cailloux au départ de Mille Savates "  (Dimanche 26 février 2017)

Pique-nique près de la basilique « Notre Dame de Recouvrance » aux Tourailles (61)
Possibilité de nous rejoindre vers 13 heures à «Les Tourailles » et de faire seulement la randonnée de l’après-midi.
Distance : 19 km
Départ : 10 h parking des cars scolaires à proximité de l’église de Notre Dame du Rocher.
Covoiturage : à 9 h parking Campus 3 à Ifs, près de Super U
Personne à contacter pour participation :
Chantal SABLERIE 06 77 07 69 41

Randos Santé ® : le 6 : Crépon, le 13 : Sallenelles, le 20 : Vieux, le 27 : Port en Bessin.

Programme de Janvier 2017
" Le Cap Manvieu"  (Dimanche  22 janvier 2017)

Circuit du Bessin. Après une plongée dans les espaces agricoles du Bessin, nous percerons le mur de l'Atlantique en traversant les batteries de Longues avant de survoler les pontons d'Arromanches et falaises du Bessin,  le tout sans difficultés particulières. 
 Départ : à 9 heures 30, La Fontaine St -Côme (situé à 1,5 km l'ouest  d'Arromanches Arromanches) précisément du parking situé sur la route d'accès à la plage depuis RD 514.
Covoiturage : à 8 heures 45, parking Côte de Nacre devant l’ancien Décathlon. 
Distance : 20 km
Pour se rendre au départ : Depuis Caen se rendre à Courseulles sur Mer puis longer la côte vers l'ouest par la RD 514 en direction d'Asnelles que l'on traverse pour atteindre St Côme de Fresne. Au carrefour à la hauteur de l'église prendre à droite direction la plage (panneau indicateur). Le parking est à 100m à droite.
Personne à contacter pour participation au co-voiturage et/ou la  randonnée : Christian DUPLESSIS 06 12 22 07 60


" Galette des Rois 2017"  (Samedi  7 janvier 2017 - Amblie salle des fêtes)

Avec nos amis(ies) de l’association « Du Bessin au Népal » nous fêterons l’Epiphanie autour d’une galette des rois précédée de 2 randonnées :
Rando de 10 km avec Louis
Départ : à 13 heures 45
Rando santé ® de 5/6 km avec Janie et/ou Jean-Marie
Départ : à 13 heures 45
Pour se rendre à Amblie : Depuis Caen-Côte de Nacre prendre la D22 en direction de Creully. A Creully prendre à droite direction Reviers (D35) Amblie est à 4.5 lm.
Personne à contacter  pour la participation :   
02 31 37 86 83 Joëlle & Louis
    06 13 68 49 11 Joëlle
    06 26 54 35 61 Louis
 

Il faut impérativement s’inscrire auprès de Joëlle ou Louis avant le 4 janvier.





rs1 Randos "Santé"
Janvier-Juin 2017

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 2 par semaine, celle du mercredi est toujours avec départ à 10 h du parking de  la forêt d'Ifs (distance 4,5 à 5 km), quand à celle du lundi le départ est à 14h mais le lieu du rdv est variable avec des distances de 6 à 8 km.
Animateurs : lundi / mercredi , Alain 06 88 09 AO 03, Janie 06 37 37 76 63, Jean Marie 06 20 27 90 84
Covoiturage en fonction de la randonnée ; contacter Jean Marie
** Randos  avec pique nique :  RDV parking forêt d'Ifs.

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abd CO-VOITURAGEAfin de le pérenniser, le coût du trajet (barème kilométrique fiscal) est divisé entre les passagers et donné au chauffeur :

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